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道家的修行法门涉及多个方面，包括内在修炼和外在行善。以下是详细介绍： 内在修炼。道家的内在修炼包括五个阶段，分别是筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚，有的文献中还包括炼虚合道。这些阶段反映了从身体精气的培养到更高层次的精神修炼的过程。例如，筑基阶段主要是养足精气，为后续的修炼打下基础。而炼精化气阶段则开始涉及更深层次的精神和气的学习与控制。 外在行善。道家强调积德行善的重要性，认为这是修行过程中不可或缺的一部分。例如，老子在《道德经》中提到“上善若水”，强调了行善积德的重要性。道家认为，内在修炼与外在行善相辅相成，缺一不可。全真道派特别强调“性命双修”，即内外兼修。行善不仅是外在的行为表现，也是内在道德修养的提升。道家认为，通过日常生活中的善行，可以逐渐提升个人的道德品质和修行境界。 总的来说，道家的修行法门是一个综合了身体、精神和道德修养的复杂过程，旨在通过内在的修炼和外在的行善，达到与道的合一。 |
