打坐全身发冷是有寒气，也叫阴气，时冷时热是阴阳失调，全身发热是火气旺，打坐全身温温氤氤是为正常状态。打坐是进入高级阶段修炼的必然途径，入定开智慧要打坐，改变身心结构要打坐，清除体内阴渣要打坐。打坐学问很大，不懂的枯坐旁门，难有成就。打坐首先要身、心、息三调，都要调到位，有时坐到一定时候还要调，体态不正确就难以静，它直接决定效果，随时要保持悬空凌顶，脊椎骨一节节拔开，全身放松，返观内视，这样气才会顺，才能入定。三调后神也很重要，神不足容易昏沉，一坐就要睡觉，头就低下去了，像这样就不要打坐，没有效果

丹功修炼，须明顺逆。顺即顺天道，逆即逆天行。顺天道即筑基，包括炼神、炼气、炼精的三种实功，乃后天也。逆天行即上乘仙功，还丹以上的层次，包括精化气、气化神、神还虚、虚合道的化功，乃先天也。要想真正进入丹道神秘的殿堂，必须经过筑基一关。下面具体谈谈筑基中的三炼实功。一、筑基炼精道德曰：“见素抱朴，少私寡欲。”悟真曰：“劝君穷取生身处，返本还元是药王。”陈致虚祖师曰：“养生之士，先资其气，资气在于寡欲，欲情不动，则精气自相生也。”具体功法：1. 心法口诀接炼神之法，四门紧闭（即眼不观，鼻不嗅，口不言，耳不

由于生活水平提高，人人都开始注重养生，一提到如何养生，很多人都认为，多吃有营养的食物就可以增强体质，或者多做运动就可以健康长寿。其实不然。老子的养生学博大精深，又至简至易，主张天人合一，形神合一，是一种既养形又养神的完美的养生理论，与中医圣典《黄帝内经》的养生思想一脉相承。本文主要包括两大部分：一是躯体养生，即养形；二是心灵养生，即养神。可以预言21世纪，老子的养生学在中国必定再度兴起，重放光彩，乃至朗照全球。从道家养生秘法来说，追求顺应自然的养生，养生能懂得顺其自然，也就是真正开始接近了天地万物

1当全身心放松站桩时，细深匀长的呼吸中，进行腹式逆呼吸，促成内气下沉丹田，以后天真气补先天之元气。或以意导气，可使内气沿任督二脉的运行，经络连通，另内气通畅运行，当练到气随意动，以意行气，以气运身时。意念一动，内气随即运行到身体这一部位，气感随意而至。由于，站桩没有形体变化，不产生劲的变化。但是，呼吸与内气的互动及意识对气的导引，为内功应用于实战运劲打下了基础。当身形调顺，进入带功状态，由意导气进入到自动运行状态，无思无我随呼吸内气本能运遍布全身，无微不至。此时，我们可以体验到，吸气时内气聚向丹田

在聊中国传统文化时，“道家”和“道教”经常被人混着用，也带来了很多误解。有人说“我信道教，就是信奉老庄的清净无为的思想”，也有人把“道士炼丹修长生”当成道家的核心追求，这就完全弄混了。实际上，道家思想是哲学理论，道教是基于道家思想发展出的宗教实体，本质截然不同。就像你可以用面粉来做馒头，也可以用来做包子，也可以用来做面包，道家思想就像面粉，而道教就只是面粉做的馒头。道家是一种思想学派，它诞生于春秋末期，约公元前 6 世纪，是一个纯粹的哲学思想体系，属于诸子百家之一，道家没有宗教的仪式、组织和神系。创

三元九运旺山旺向表《青囊奥语》：“颠颠倒，二十四山有珠宝，顺逆行，二十四山有火坑玄空风水学中但凡造葬，都得合山水二字，挨星的时候，山向两星按照阴逆阳顺的法则进行飞宫排布，如果山星或向星刚好有旺星飞到，即为旺山或旺向，也叫到山到向。三元九运旺山旺向表如下：一运、九运没有旺山旺向。（全局合十）二运旺山旺向局：丑山未向主丁财两旺，地运120年；巽山乾向主丁财两旺，地运20年；未山丑向主丁财两旺，地运160年；乾山巽向主丁财两旺，地运160年；亥山巳向主丁财两旺，地运160年；巳山亥向主丁财两旺，地运20年。三运旺山旺

明堂润，子孙尽豁达；明堂宽，代代作高官。注解：明堂见水，子孙多财。明堂宽阔，子孙多贵气。门前有直路，代代损家主。门前有破屋，名唤作牢狱。门前有小屋，常要损六畜。门前有大树，六畜损无数。门前一叶竹，妇女尽啼哭。门前有大树，家门出寡妇。门前两株树，自吊女人死。门前藤绕树，自缢无人顾。门前有桥屋，父子不和睦。注解：门前路冲、破屋、小屋、大树、竹林、疼绕树、两株树、廊桥，均不吉。门前岸如湾，富贵足容颜。门前有湾水，富贵应难比。门前路如勾，代代被人偷。门前水路冲，子孙悖逆不善终。门前墓相对，夫妻不睦叫相背

若阳宅周遭有各种不吉之煞，有三个思路以避之，曰：弃、化、镇。在有其他选择的前提下，有煞之居则弃之不选，至于镇，有些可镇，有些是镇不了的。本文单讲参考“化”法。是市面流行化解方法，有些参杂了商业套路（大部分化法也仅是减弱煞气，不可根除）1枪煞：宅前见一直路相冲，犯枪煞，主宅内家人健康日渐衰退，犯血光之灾等。枪煞的化解：其一是挂珠帘或放置屏风；其二是在窗口安放玉石（最有效）、金元宝或麒麟、风铃一对，因金元宝能助事业顺利。2冲背煞：直路不冲前而冲后为冲背煞，主小人缠绕，无论如何努力，有好表现，也得不到上

一、春季节气风水布置1.立春（公历 2 月 3-5 日）立春是万物复苏的开端，此时阳气开始上升，风水布置的核心是“引阳入宅”，为全年气场打下温暖基础。家居布置可从采光和绿植入手，白天尽量打开门窗，让阳光充分进入客厅、卧室等核心区域，尤其是东南方的窗户，这里对应春季的“生气位”，多接纳阳光能增强宅内生机。可以在东南方的阳台或窗台摆放一盆迎春花，枝条舒展的形态能助力阳气流通，花瓣的黄色也能呼应春季的土属性，平衡气场。注意不要在门口堆积杂物，比如旧鞋、快递箱等，这些物品会阻挡阳气进入，建议提前整理玄关，保持门口

不少人认为：喝形风水（形法）是伪学，唯有理法风水是真理。但些子相法大师曾广彧老师总结多年的实践经验，得出结论：从风水地（包括祖坟和祖屋）的形象与人的长相密切相关，有什么地形，即出什么相形（包括面相和体相）的人。比如，命相口诀：“牛口双唇厚且丰，一生衣禄更昌隆，浊中带清心计巧，富贵康宁寿比松”。长相出现牛口、牛鼻者，多是牛形地所荫。某次，曾师的徒弟林宝葫带他去东莞为其老乡看厂房，一看到其四、五岁男孩子的命相时，即铁口直断，其家（祖坟或出生的房屋）有牛形地，宝葫老乡即说：“我老家住房就建在牛形地上。�

大家好，近期很多网友后台咨询家居风水方面问题，今天就来一篇，为了尽可能“说人话”、让更多读者看懂，我们来点贴近生活的——聊聊哪些日常生活中的习惯和行径会是破坏风水的雷区，大家看完也可尽量予以纠正和改进。这些东西别“随手放”药品、刀剪锐器话说除了热爱整理、有收纳习惯的朋友，应该多得是习惯东西用了随手就搁哪儿的人（然后就很容易想用什么时就偏偏找不到ta哈哈），这顶多是个人生活习惯嘛小事一桩，但其中有些东西，还是建议多注意下。首先是药品。药品从玄学角度来讲自带“病符”属性，所以并不能算是普通的“生活用品

注：以下内容为传统文化学术研究，仅供易友自查自用，无不良引导，望周知。 用一些偏方法术教人改运或害人，其实这些巫术都可以用易经原理解释破译，为了更加科学地传承中华易经文化，今天便为有兴趣的读者破解民间十二个巫术秘密如下。一，家中某些地方放竹叶三片，这家会平安且吉祥。 解：竹叶属于震卦木，木能生火，三片代表离火之数，合为雷火丰卦，故放于家中南方可使家人平安吉祥。况且古有【竹报平安】与【富竹万代】之说，因此我们将竹叶放在家里某个方位可起到有利的作用。 比如放在东方或东南方，此为木木比和，可旺家中

八字看祖坟直断法三丰：学八字十年，师傅也不会告诉你的八字绝招-八字看祖坟家人们你们有没有去算八字的时候，有点师傅会跟你说，你家的祖坟怎么样怎么样，前面有什么或者后面有什么，你是不是会超级惊讶，感觉这师傅像是开了天眼一样什么都可以看得到的样子，当时的你是不是被镇住了呢。有的师傅如果他精通面相的话，他会结合八字和面相，断出你家老宅的情况和祖坟的情况，很精准的说出家的各种情况。如果你不了解的话，感觉这个师傅通神了一样。什么都知道。但如果你会八字看祖坟这个技能的话，你就会感觉，其实也没有什么厉害的，只不过

龙点穴17要素，多看多领悟点穴寻龙活神仙，决窍藏于五字间。龙局砂水加穴位，用神化气自在天。寻龙点穴可以用一棵大树来比喻：龙祖山就是大树的根部。树根生得越深，树枝就越多，就越能根深蒂固，吸收充足的营养与水份以供给树干、树叶、花果取用，这棵树才会茂盛发达、结果丰硕。龙身恰似树干，四周纵横，伸展绵延，好比树的枝叉，龙身脱出嫩枝，结穴处恰似果树的花果。以上用生活案例粗述寻龙点穴之大概，以下再分项论述精要：龙:为什么古人将地形山脉称之为龙，其一，因为龙是天上的宝物，能呼风唤雨，升天潜渊，降福人间，显贵至尊之象

老祖宗告诉我们，世间万物皆由“气”构成，“气”是生命能量和运势的载体。“生气”旺盛则万物繁盛，“煞气”弥漫则衰败丛生。“孤阴则不生，独阳则不长。”阴阳平衡是庭院风水美学的核心。“气”如同现代科学中讲的，“能量场”、“生命磁场”或“微气候”，它喜聚不喜散，喜曲不喜直。郭璞说“气，乘风则散，界水则止。”“风”代表气流，疾风会扰动、吹散和带走“生气”。但并非完全不要风，而是需要和煦的风、徐徐流动的风，即是要会“藏风”。“藏风”是为了更好地“聚气”。要有依靠（靠山）方能根基稳固。要开阔前瞻（明堂）方能视

八字日干支优劣层次独像不断原则很多初学者，常常会直接套用断语，有时准，有时不准，找到我就说，你QQ空间日志中许多断语不一定对，我说是啊，断语往往是有使用条件的，同时还要结合其他断语及其他信息来综合推断。两像定一像，甚至多像定一像。乾造：己未 戊辰 甲子 甲戌　我们可以从这个八字中提取很多不利婚姻的信息：1，天干直接是木克土的组合；2，身弱财旺；3，正偏财同透；4，甲己合喜欢的女友难在身边；甲克戊土，不喜欢的女孩会在身边；5，喜欢的女孩坐下未土穿婚姻宫，不能结婚；6，不喜欢的女孩戊土坐下辰土与婚姻宫相合，可以

口诀掌诀，牢记二十四节气。二十四节气是中国古代指导农事的补充历法，根据一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的。始于立春，终于大寒，周而复始。分享一个记忆二十四节气的诀窍。只要一个口诀，一个掌诀，就能牢记二十四节气。记口诀前，我们先伸出左手掌。除去拇指，其余四个手指，每一个手指有三个指节，再加上指根的四个部位，形成16个格子。十二地支，从无名指的根部开始，顺时针分布，依次为子丑寅卯辰巳午未、申酉戌亥。其中，寅是农历一月，卯是二月，辰为三月，依次类推，巳午未，为四五六月，申酉戌，为七八九月，亥子

高能量有磁场的人是什么样子？一个人磁场能量变高时，会有以下13种表现：1、经常被陌生人，特别是老人问路。2、陌生的小孩会冲你笑，小猫小狗等小动物会不自觉地贴近你。3、给人的印象，不乱发脾气，很少大喜大悲，保持平静欢喜的心情。4、可以听进去不同的意见，也会改变自己的。5、没怎么经历过互撕的事情，从小到大生活圈子很简单。6、能够维持稳定而持久的关系，朋友之间不嫉妒互相很为对方着想。7、父母比较爱自己，哪怕不会处理婆媳关系，也不太为婆媳关系惆怅。8、遇到问题，都会遇到帮助自己的人。9、能量纯净磁场好的人，通常性格

人生转运倒计时，关于换大运什么是大运?根据出生年月日时推演出的人生轨迹图每十年切换一次主能量场影响事业/感情/健康的阶段性运势基调大运交接≠瞬间切换像季节交替有“换季期”前后1-2年会出现明显能量震荡(尤其换运前半年)三类人反应最强烈当前大运极差→即将转好运当前大运极好→即将下行运流年刑冲命局者换运期可能出现的高能预警信号1、发生重大变故，重塑三观2、频繁梦见故人/灾难/奇幻场景3、常出现似曾相识的既视感4、多年好友莫名疏远/拉黑5、被调岗/裁员/突发创业冲动6、莫名想搬家/装修/置换家具7、身体能量两极波动:比如失眠

每种性格都有其擅长的领域，但无论哪种性格，都应接纳它并学会发挥自己的天性：“一是取长补短，二是扬长避短”。克服自身的缺陷和不足之处，有的人性格适合取得事业上的成功；有的人性格利于制造浪漫，成就伴侣；有的人性格助于家庭团结；有的人性格善于结交五湖四海的朋友。如何知道自己是什么性格的人呢？下面从命理的不同维度来解读一个人多方面且最真实的性格。一、阴阳命命局阴多阳少：则柔情似水，显得被动，规规矩矩，容易接纳他人想法。命局阳多阴少：则带有阳干之气，主动性强，喜欢表现，也难听从他人。二、五行五行本身有其个